Máte doma nějaký zaručený recept na podzimní neduhy? Pošlete nám video i vy, a to přes aplikaci pro chytré telefony Prima Reportér, které si můžete stáhnout na AppStore nebo na Google Play nebo přes naše webové stránky NatocVideo.
Recept s názornou ukázkou nám poslal divácký reportér Jakub Nikl. Podzim klepe na dveře, noci jsou chladné a právě proto přišel čas udělat pro své zdraví něco užitěčného. A šípkový džem, to je vyloženě zásobárna vitamínu C.
Návod na přípravu šípkového džemu
Šípky je nejlepší sbírat po prvních mrazících, kdy jsou plody nesladčí. Šípky dále rozkrájíme na půlky, zbavíme šťopek a bubáků. Poté šípky vložíme do hrnce a rozvaříme je s trochou vody, cukru a propasírujeme.
Některé kuchařky doporučují ještě před vařením šípky odmočit do mísy přes noc.
A co pomáhá při onemocnění dýchacích cest? Uvidíte ZDE
